Метод Мюррей

                                                          Метод Мюрей
«Терапия последствий травм, жестокого обращения  и депривации»
                                               Леус Т. В. к.психол.н.
 
       Этот Метод работы с психологическими травмами любой тяжести и охватывает  практически все стороны работы с личностью от внутренних переживаний, до взаимодействия с другими людьми. Метод был разработан американским психотерапевтом Мэрилин Мюррей 25 лет назад и за  эти годы получил широкое распространение в 35 странах мира. В России этот Метод появился сравнительно недавно -  в 2001 году. Мэрилин решила посетить Россию и передать свои разработки Российским психологам, как говориться, из уст в уста. Вы не найдете книг с описанием этого Метода. Принцип Мэрилин – передача техник этой Методики непосредственно при живом общении с людьми. Мне довелось пройти 120 часов групповой терапии  у Мэрилин, а затем по результатам и по итогам написанной работы и мастер-класс для преподавателей.
            Для меня этот Метод стал открытием в работе с собой и с моими клиентами! Практикуя 9 лет в техниках различных направлений и по разным Методикам, я заметила, что, разбираясь с одной проблемой клиента, мы чаще разбираемся только с этой проблемой.  Через какое-то время человеку может понадобиться помощь в другой области. Как говориться, лапу вытащили, хвост завяз, хвост вытащили – другая лапа завязла.
            Целью этого Метода является формирование Уравновешенной Здоровой Личности. После пройденной терапии  у человека нет необходимости при возникающих ситуаций, проблемах снова бежать к психологу. Он сам может разбираться в том, что у него произошло, как с этим быть и что делать. А главное, эта Методика помогает и самому практикующему психологу стать Зрелой Здоровой Личности и оставаться ею.     
            Метод Мюррей:
1.      Легкий для понимания, запоминания
2.      Помогает разобраться с собственными обидами, травмами
3.      Хорошо работает в терапии с любыми видами психологических травм.
4.      Эффект сохраняется в течение длительного времени
5.      Разобранные в терапии переживания больше не беспокоят клиента, и он к ним не возвращается.

                              Этот метод отвечает на вопросы:

КАК разобраться со своими травмами, обидами, переживаниями
КАК не позволять травмировать себя
КАК помочь другим справиться с эмоциями, обидами, стрессом
КАК обрести психологическое здоровье
КАК выстраивать здоровые границы.
КАК, не обижая других, отстаивать свое пространство, время, свои идеи.
КАК оставаться в позиции Взрослой Здоровой Уравновешенной Личности.

    Метод Мюрей дает возможность получить знание, которые вы можете начать применять сразу как в своей жизни, так и в своей практике.
    На мой взгляд, самая большая ценность метода в том, что он имеет свою последовательность и законченность. Когда человек проходит полностью свою терапию по этому Методу, он имеет не только разобранные и больше не болящие случаи и психологические травмы. Он имеет инструмент, как ему разбирать любые ситуации, которые могут случаться с ним в его будущей жизни.